年齢を重ねるごとに気になってくる、シミやそばかす、肌のくすみ、毛穴の開き……。スキンケアだけでは限界。そんな年齢肌の悩みにアプローチできる美容医療として人気なのが、光治療の「フォトフェイシャル」。そんなフォトフェイシャルを今回、初めて皮膚科で受けてきました！
今回は、実際に私が皮膚科でフォトフェイシャルを受けてきた体験談をレポート！
「痛みは？」
「実際の料金は？」
「本当に効果はあるの？」など、
気になる当日の流れやリアルな感想を詳しくまとめてみました！
効果は施術の度にに毎月更新していくので、お時間をいただきますが変化をご覧ください🙏
今回私が受けた施術はこちら👇
光で素肌を変える「フォトフェイシャル」とは？
- 複数の肌トラブルを同時に改善：シミ・そばかすの原因（メラニン色素）や、赤ら顔の原因（ヘモグロビン）など、異なる色素に同時にダメージを与えてくれる💥
- 肌の透明感アップ：くすみや赤みが改善されることで、本来の素肌の美しさが引き出される
- 内側からハリ・ツヤのある肌へ：コラーゲンを作り出す「線維芽細胞」を活性化させて、キメの整った素肌に導いてくれる。
- ダウンタイムがほぼない（時短ケア）：施術時間が短く、肌へのダメージも最小限！終わってすぐに洗顔やメイクをして帰れる手軽さも最高🏃♀️💨
なぜ「光」を当てるだけで美肌になるの？
「光を当てるだけでどうして肌が綺麗になるの？」って不思議に思う人も多いはず🤔その仕組みはとてもシンプル！
- ターゲットだけを狙い撃ち：フォトフェイシャルの光は、トラブルの原因となるターゲット（メラニンや毛細血管など）にだけ反応して熱ダメージを与える仕組み🔥
- 素肌を傷つけない安全性：正常な肌組織にはダメージを与えない→安全にトラブル部分だけをケアできる
- コラーゲン増生で質感を整える：光の刺激によってコラーゲンが増える→肌の質感を整えて若々しいハリを保ってくれる💕
【💡事前準備のポイント】
フォトフェイシャルは、一般的に肝斑（かんぱん）を刺激し、悪化・濃くなるリスクがあるため注意が必要です。（肝斑は熱に弱い→施術の熱エネルギーがメラノサイトを活性化→メラニンを増殖させる）
私は肝斑があったため、施術当日までビタミン剤を自費で処方してもらって飲んでいました。肝斑がある場合は事前のケアも重要になるから、まずは皮膚科医に要相談！施術後も3ヶ月間、ビタミン剤を飲み続ける必要があり。
フォトフェイシャル施術・当日のリアルな流れ
「メイクをしたまま行っても平気？」「痛みはある？」など、これから受ける人が一番気になる当日の流れをまとめてみたよ。院内で洗顔できるから、仕事帰りにメイクをしたまま行っても全然OK👌
洗顔： パウダールームに案内されて、丁寧に洗顔してタオルで拭き取る（すっぴん状態に）
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肌診断機で撮影： 専用の機械を使って、すっぴんの顔写真を撮影📸現在の肌状態をチェック！（テレビの健康番組でみるような画像を撮影…かなり衝撃的😨）
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個室へ移動： 診察台のようなベッドに仰向けに寝てリラックス〜🛌
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ほくろにテーピング
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目隠し＆ジェル塗布： 光から目を守るために目隠しをして、顔全体に冷たいジェルを塗られる🧊
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医師の診断と照射： 撮影した顔写真をもとに、皮膚科の先生が最適な照射モードを提案してくれる👨⚕️その後、スタッフさんが3つのモードに分けて光を顔に当てていく⚡️
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スポット照射（※オプション）： 特に気になるシミには、別料金でスポット照射を追加🎯
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クーリング（冷却）： 施術後は約5分間、顔をしっかり冷やしてほてりを鎮める🧊
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洗顔（水洗いのみ）： ジェルを洗い流すため、水だけで優しく洗顔
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スキンケア＆メイク： 保湿クリームと日焼け止めを塗って完了！当日からそのままメイクをして帰れる💄✨
全部あわせて45分くらいで終了しました⏰
フォトフェイシャルは痛い？
リアルな感想…照射は全部で3種類のモードで行いましたが、モードの回数を重ねるごとにだんだん痛みが増してくるような気がしましたー😵💫なめてました😓
あと、光がまぶしいから、目隠しされてても必ずギュッと目はつぶっておく必要があります！🙈
気になるフォトフェイシャルの価格は？
今回、私が皮膚科でかかった実際の料金はこちら！
- フォトフェイシャル（顔全体）： 22,000円
- スポット照射（オプション）： 3,300円
※クリニックによって料金は違うため、参考程度にどうぞ
フォトフェイシャルの実際の効果は？
フォトフェイシャルを施術してから1ヶ月間隔で写真を更新します！
こちらはビフォー写真（3月1日施術直前）
まとめ
フォトフェイシャルは、「シミもくすみもハリ不足も、全部まとめて何とかしたい！」っていう欲張りな願いを叶えてくれる、ぴったりの時短・肌質改善ケア🥰終わってすぐにメイクができるから、忙しい毎日の中でも取り入れやすいのが嬉しい💖 気になってる人は、まずは皮膚科や美容クリニックのカウンセリングで相談してみてね🏥✨
