健康 【毎朝バナナだけ】←100日間続けた結果が本当にヤバかった
きっかけは母親の一言。ダイエットも時短も健康も手に入る、朝バナナだけダイエット。100日続けて、本当に怖かった。皆さんも気を付けて。
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健康 【体験談】流行性角結膜炎(はやり目)で保育園を2週間休んだ！家族にうつらなかった10の対策
流行性角結膜炎(はやり目) の体験談を知りたい！特効薬はある？子どもが流行性角結膜炎にかかって学んだことを このブログにまとめました。なぜか私一人家族で はやり目にうつらなかった。感染で気を付けるべき対策10選もご紹介！
健康 保育園に入園したのに風邪ばかりで6割欠席しました
4月から保育園なのに半分以上休んでる！？ 4月は新しい生活の始まり！お子さんの保育園入園を心待ちにしていた方も多いのではないでしょうか？ 我が家も、まさにそう。 「やっと保育園に入れる！これで仕事もバリバリできるぞ！」 そんな希望に満ちた4...
健康 ヨーグルトメーカーで！濃厚甘酒の作り方！アレンジレシピ｢砂糖不使用チョコ｣
甘酒の作り方は【2ステップ→ヨーグルトメーカーで放置】だから超簡単✨ アレンジレシピでは、材料2つで作れる砂糖不使用&低脂肪チョコをご紹介❗ ↑材料2つで作れる砂糖不使用チョコ こんな感じでスイーツ作りに使えるので、甘いもの欲も満たしながら...
健康 【玉ねぎ麹 作り方】ヨーグルトメーカーで簡単失敗ゼロ！活用レシピ
●簡単で失敗しない持続可能な玉ねぎ麹の作り方を知りたい ●健康的な調味料を使いたい ●発酵食品で腸活やダイエットしたい こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ ヨーグルトメーカーを使った失敗しない玉ねぎ麹の作り方をご紹介！ 材料4つ、作...
健康 コワすぎ【チャーハン症候群】死亡事例・原因・症状・予防法まとめ
SNSを中心に「チャーハン症候群（Fried Rice Syndrome）」という言葉が話題になっています。 この記事では、チャーハン症候群の原因、症状、予防方法に加えて、特に注目を集めた一件について詳しく解説します。 チャーハン症候群とは...
健康 業務スーパー【Tipoミニロールケーキ】基準値超添加物コストコでも販売？
業務スーパー（業スー）で回収の対象になったロールケーキの商品ってどれ？コストコでも売ってるやつ？どんな添加物が入っていたの？健康被害は？こんな話題を まとめてみました！
健康 3日間便秘→腹痛・吐き気・冷や汗・顔面蒼白・視界がなくなった話
ある日、3日間便秘が続いた結果、突然激しい腹痛が起こり、吐き気と冷や汗（脂汗）が出て、視界が真っ暗になって、その場に倒れました。めちゃくちゃ怖かったです。
便秘改善のための豆乳グルトの美味しい食べ方も載せました！
健康 【アスパルテーム】何に入ってる？WHO「発がん性がある可能性」
アスパルテームって何？どんな商品に使われてる？そんな話題をまとめました！WHO傘下の国際がん研究機関（IARC）が、人工甘味料であるアスパルテームを「ヒトに対する発がん性を持つ可能性」のリストに掲載する見通しになっているというニュースがありました。
健康 くるみアレルギーが急増！くるみを含む食品をまとめていく（予定）
くるみアレルギーが日本で急増しています。 2025年の4月から特定原材料に新たに「くるみ 」表示が義務づけられることになりました。 我が子が先日、ナッツアレルギーでアナフィラキシーショック症状を起こしました。 それがきっかけで、ナッツアレル...